Een goede zonnebrandcrème kopen, hier let je op

Ondanks steeds meer tegengeluiden, realiseren juist steeds meer mensen zich het belang van het gebruik van goede zonnebrandcrème. Het regelmatig en goed aanbrengen ervan beschermt onze huid tegen allerlei vormen van schade. Denk aan huidkanker en vroegtijdige veroudering. Hoe kies je de beste zonnebrandcrème uit, waar moet je op letten bij aanbieders als Toskani.nl? We hebben wat tips voor je op een rij gezet.

Kies de geschikte UV-filter

Zonnebrandcrèmes bieden bescherming tegen UV-straling door gebruik te maken van verschillende typen UV-filters. Er zijn twee hoofdtypen filters: chemische en minerale filters. Chemische filters absorberen UV-straling nadat ze in de huid zijn getrokken, terwijl minerale filters een beschermend laagje op de huid vormen en UV-stralen reflecteren. Chemische filters beginnen meestal te werken na 15-30 minuten. Dan is de crème goed ingewerkt. Sommige mensen met een gevoelige huid kunnen last krijgen van jeuk of eczeem door de ingrediënten. Minerale filters werken meteen na het aanbrengen. Deze zijn beter geschikt voor mensen met een gevoelige huid vanwege de milde samenstelling. Ze trekken alleen niet volledig in de huid, en kunnen daarom een witte waas achterlaten. Er kan een vettig laagje op je huid blijven liggen. 

Welke factor neem je

SPF staat voor Sun Protection Factor en geeft aan hoe goed een zonnebrandcrème beschermt tegen UVB-straling. Bijvoorbeeld, SPF15 biedt 93,3% bescherming, SPF30 biedt 96,6%, en SPF50 biedt 98% bescherming. Het is belangrijk om te onthouden dat zelfs met een hoge SPF, zoals SPF50, je nooit voor 100% beschermd bent tegen de zon.

Beschermt het tegen UV A-straling

De SPF-factor is natuurlijk belangrijk maar biedt geen bescherming tegen UV A-straling. UV A-straling dringt diep door in de huid, versnelt huidveroudering en verhoogt het risico op huidkanker. Een effectieve zonnebrand moet daarom bescherming bieden tegen zowel UV A-straling als UV B-straling. Controleer daarom altijd de verpakking op een UV A-cirkellogo, een UV A-ratingsysteem of een PA-waardering. Zo ben je verzekerd op de beste bescherming. 

Het daadwerkelijke smeren

Nu je weet waar je op moet letten bij het kopen van zonnebrandcrème, is het goed om te weten hoe je de crème op de juiste manier gebruikt. Het probleem ligt er vaak in dat we niet vaak en niet genoeg smeren. Om de twee uur aanbrengen is de vuistregel, maar vaker als je zwemt of zweet. Om de SPF-bescherming te krijgen die op de verpakking staat, moet je minimaal 2 mg/cm² aanbrengen. Voor je gezicht komt dit neer op ongeveer 2,5 ml (of een halve theelepel). Dit zorgt ervoor dat je huid goed beschermd is tegen de zon en de crème zijn werk kan doen zoals je wil.